Uña encarnada: causas, cuidados en casa y cuándo ir al podólogo

La uña encarnada aparece cuando el borde de la uña, casi siempre del dedo gordo del pie, se clava en la piel de alrededor. Al principio solo molesta, pero si no se atiende puede inflamarse, infectarse y doler hasta al ponerse los zapatos.

¿Por qué se encarna la uña?

• Cortar la uña mal: muy corta o redondeando las esquinas.
• Zapatos apretados o de punta estrecha.
• Golpes en el dedo o pisotones.
• Forma de la uña: algunas personas tienen uñas muy curvas por herencia.
• Sudor excesivo y poca higiene de los pies.

Cómo saber si la tienes

• Dolor en el borde de la uña al caminar o al presionar.
• Enrojecimiento e hinchazón alrededor.
• En casos avanzados, pus o una carnita roja que crece al lado de la uña.

Qué puedes hacer en casa

Si apenas empieza y no hay pus:

1. Remoja el pie en agua tibia con jabón 10 a 15 minutos, dos o tres veces al día.
2. Sécalo bien, sobre todo entre los dedos.
3. Usa zapatos amplios o sandalias mientras se desinflama.

Lo que no debes hacer: escarbar o cortar la esquina de la uña con tijera o cortaúñas. Eso suele dejar una punta que se clava más y aumenta el riesgo de infección.

Cuándo ir al podólogo

• Si después de 2 o 3 días de cuidados no mejora.
• Si hay pus, mal olor o el enrojecimiento se extiende.
• Si la uña se te encarna una y otra vez.
• Si eres diabético o tienes mala circulación, consulta desde el primer síntoma. En estos pacientes una herida pequeña en el pie puede complicarse rápido.

En la consulta de podología se retira el fragmento de uña que se clava con técnica limpia y casi sin dolor, y se dan indicaciones para que no vuelva a pasar. Cuando la uña se encarna con frecuencia, existen procedimientos para corregir el borde de forma definitiva.

Cómo prevenirla

• Corta las uñas rectas, sin redondear las esquinas y sin dejarlas demasiado cortas.
• Usa calzado con espacio para los dedos.
• Mantén los pies limpios y secos.

¿Te duele el dedo gordo al caminar? Escríbenos y agenda tu cita de podología en Clínica Médica Vita, Villa San Jacinto, Managua.